Votre Club
Sport Santé
à l'ouest de Nantes
Joignez-vous à notre projet social de promotion de la santé par l'activité physique et bénéficiez de cours collectifs de conditionnement physique et d'entraînement croisé pour améliorer votre santé et votre mode de vie avec des entraîneurs sportifs professionnels.
Séance d'essai
Faites un essai Gratuit
Reprenez le contrôle de votre Santé !
(Re)Mettez-vous au sport
Club de Sport pionnier de l'entraînement HIIT à Nantes depuis 2007
Nos séances d'entraînement sont pour vous si vous êtes…
Sportif Débutant
Reprenez le sport à votre rythme pour retrouver la forme.
Sportif Confirmé
Améliorez votre condition physique.
Sportif Aguerri
Préparez-vous physiquement en plus de votre discipline.
les bienfaits du sport pour votre santé & votre développement personnel
4 avantages de l'activité physique
Perdre du poids
Affinez votre silhouette, perdez du poids et gagnez en tonicité avec nos séances à haute intensité.
Retrouver la forme
Maintenez votre capital santé et votre cardio à un niveau optimal pour vous sentir bien au quotidien.
Améliorer votre Endurance
Adeptes du running, complétez la pratique de la course à pied pour améliorer vos performances lors de vos sorties.
Vous Prépararer Physiquement
Complétez votre activité sportive.
Préparez votre concours d'entrée aux différentes écoles (armée, police, gendarmerie, pompiers…).
Soyez prêt le jour j !
Pourquoi choisir notre club sportif ?
3 bonnes raisons d'adhérer
au jamet sporting club
Convivialité
Venez comme vous êtes. Pratiquez en toute simplicité dans une ambiance chaleureuse et familiale.
Sécurité
Nos coachs sont tous diplômés et expérimentés. C'est la garantie de s'entraîner en toute sécurité et d'être bien conseillé.
Accessibilité
Nous sommes une association sportive. Comparé aux salles de sport privées, c'est plus économique et abordable.
les Coachs Sportifs du Jamet Sporting Club
des spécialistes de l'entraînement sportif
Benjamin AZIKA-EROS
Entraîneur Diplômé d'Etat
(BEES 2e Degré / DESJEPS)
Spécialité
Préparation Mentale
Carte Professionnelle
🇫🇷 Carte EAPS
N° 04406ED0462
Loïc RIOU
Entraîneur Diplômé d'Etat
(Master STAPS)
Spécialité
Préparation Physique
Carte Professionnelle
🇫🇷 Carte EAPS
N° 04413ED0149
Youness BENNOUALI
Entraîneur Diplômé d'Etat
(Master STAPS EOPS)
Spécialité
Haltérophile
Carte Professionnelle
🇫🇷 Carte EAPS
N° 04421ED0146
Quels cours collectifs de fitness choisir ?
4 types de cours collectifs
Présentation des différents programmes d'entraînement physique
L'entraînement fractionné à haute intensité
Cross Training
L'entraînement croisé #CrossTraining est une méthode d'exercice de tout le corps, comme le «CrossFit». Ce cours est une combinaison intelligente d'exercices intermittents de haute intensité, sous forme d'entraînement en circuit pour vous défouler.
Si vous voulez améliorer vos performances physiques, ce cours est pour vous!
Le programme fitness cardio extrême
Fitness XT
Le cours Fitness XT est un entraînement de haute intensité, inspiré du programme Insanity
de Shaun T, n'utilisant aucun équipement, avec des séquences courtes intermittentes de type Tabata, mêlant des exercices cardio et de force.
Si vous voulez perdre du gras, gagner du muscle en un temps record et retrouver une "pêche d'enfer" alors ce cours est pour vous!
Le cours Cuisses - Abdos - Fessiers
CAF XT
Tonifiez votre corps et brûlez des calories.
L'entraînement CAF Extrême est l'exercice physique idéal pour modeler le bas de votre corps. Ce cours cible des groupes musculaires spécifiques pour renforcer et façonner la sangle abdominale, les cuisses et les fessiers.
Si vous voulez raffermir le ventre et la taille, ce cours est pour vous!
La préparation physique pour tous
PPG
La Préparation Physique Générale est une activité de développement personnel qui a pour but de servir les disciplines pratiquées par les sportifs pour optimiser ses performances grâce à un ensemble d'exercices ultra complets.
Si vous voulez vous préparer physiquement, soulager le stress de la vie quotidienne, développer vos capacités respiratoires et physiques ou encore préparer un concours d'entrée (armée, police, gendarmerie…) alors ce cours est parfait pour vous!
Horaires des cours fitness Saison 2022 / 2023
Profitez d'un Accès Illimité
Pour vous facilitez la vie, le club s'adapte à vos contraintes…
🤩💪 Vous pouvez faire tous les cours selon vos disponibilités
Planning des cours
Saison 2022/2023
Téléchargez le planning de nos cours Fitness & Cross Training au format PDF
Comment adhérer au club pour la saison 2022/2023 ?
S'inscrire au jamet sporting au club
Faites un essai puis inscrivez-vous à notre formule Team Fitness
Questionnaire médical obligatoire → mineurs
Certificat médical obligatoire → majeurs
(nés à partir de 2007 et avant)
Adhésion au Projet Associatif
Team Fitness
29€ /mois
Contrepartie = Accès illimité
Fitness
Cross Training
Préparation Physique
🎁 En Bonus
-25% sur Coaching Sportif en Solo
Paiement en ligne
Plateforme 100% sécurisée
Vous préférez vous inscrire au club et payer avec un autre moyen de paiement ?
Réductions familles
Bénéficiez de frais d'inscription réduits en fonction de la composition de votre famille.
Obtenez jusqu'à 20% de réduction.
👨👩👧👦 Inscrivez-vous en famille !
Quelles sont les aides pour faire du sport ?
3 aides financières pour le sport
Découvrez les principaux dispositifs sociaux pour vous aider à financer votre adhésion au club.
CCAS ville de Nantes
prise en charge jusqu'à 150€
Résidents Nantais
Si votre quotient familial CAF est inférieur à 650, vous êtes peut-être éligible à Carte Blanche.
>> EN SAVOIR PLUS
CCAS ville de Saint-Herblain
remboursement jusqu'à 140€
Résidents Herblinois
Si votre quotient familial CAF est inférieur ou égal à 750, vous pouvez bénéficier de cette aide.
>> EN SAVOIR PLUS
Conseil Départemental
prise en charge jusqu'à 100%
Résidents hors Nantes
+ familles étrangères
Le département propose une aide sociale à l'enfance, éligible sur dossier.
>> EN SAVOIR PLUS
en option pour vous aidez à aller plus loin
Coaching Sportif
Découvrez notre Progamme JAMET 1:1
Bénéficiez d'un coaching sportifs privé et personnalisé.
Obtenez un diagnostic de motivation (en Option) pour vous aider à performer.
en Solo | en Duo | en Groupe de 4 à 8
Inscrivez-vous dans notre association sportive
Ce que vous obtiendrez
Une fois membre de la Team Fitness, vous aurez :
Un accès illimité à tous les cours
Profitez de tous nos cours collectifs sans contraintes, du lundi au samedi et une semaine sur deux pendant les vacances scolaires.
Un accès à des contenus exclusifs
Bénéficiez d'un accès à notre groupe Facebook privé avec des conseils pratiques, des challenges spéciaux pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Le dévouement à 100% de nos coachs
Bénéficiez de tarifs préférentiels sur nos séances de coaching, pour vous aider à atteindre vos objectifs, retrouver un état de forme physique et mental au TOP !
Vous avez des questions ?
Obtenez des réponses dans notre Foire Aux Questions
Boutique en ligne
Jamet Sporting Shop
Portez fièrement les couleurs du club avec notre gamme de textiles lifestyle en édition limitée.
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Faites un Don à notre association avec notre programme de mécénat GIVING JAMET et profitez d'une réduction d'impôts
Particuliers → 66% déductible de votre impôt sur le revenu
Entreprises → 60% déductible de votre impôt sur les sociétés
Les cours sont divers et variés, parfait pour une remise en forme dans la bonne humeur! L'ambiance est au rendez-vous et les coachs Benjamin et Loïc sont au top!
Je pratique les cours de l’asso depuis octobre 2017 et j’en suis ravie. Les cours conviennent exactement à ce que je rechercher (TACT), la diversité des cours et des horaires est large et les profs sont au tops! Accueillants et professionnels
depuis maintenant 7 ans que je suis au club, chaque année les professeurs innovent de divers ateliers aussi différent d'une séance à l'autre. Les cours administrés sont à consommer sans modération suivant son niveau. Très convivial. Venez-y apprécier de bouger son corps dans une ambiance sympathique.
Meilleur club sportif de Nantes, complet et qui vous fait un vrai corps !
Top ! Je ne regrette absolument pas de m'être inscrite.
Améliorez votre condition physique maintenant !
N'abandonnez pas, bougez-vous pour votre santé.